Digitaler Fußabdruck: Einfach erklärt

Aktiver vs. Passiver digitaler Fußabdruck: Beispiele aus dem Alltag

Es gibt zwei Hauptarten des digitalen Fußabdrucks: den aktiven und den passiven. Beide entstehen durch unsere Interaktionen im Internet, aber auf unterschiedliche Weise.

Kann man seinen digitalen Fußabdruck löschen?

Um herauszufinden, wie groß dein digitaler Fußabdruck ist, kannst du verschiedene Tools verwenden, die dir eine Übersicht darüber geben, welche Daten von dir im Netz vorhanden sind. Einige Social-Media-Plattformen bieten auch Berichte über deine Aktivitäten und die von dir hinterlassenen Daten. Es ist nahezu unmöglich, den digitalen Fußabdruck vollständig zu löschen, da viele Daten schon im Internet gespeichert sind und von Dritten genutzt werden. Allerdings kann man den Fußabdruck reduzieren oder kontrollieren.

Unser Tipp: Du kannst beispielsweise ungenutzte Konten löschen, Datenschutzeinstellungen in sozialen Netzwerken anpassen oder beim Surfen auf das Akzeptieren von Cookies verzichten. Auch das Vermeiden von unnötigen Online-Aktivitäten kann helfen, den digitalen Fußabdruck kleiner zu halten.

Google bietet mehrere Seiten, auf denen du deine gespeicherten Daten einsehen kannst:

• Google Location History: Zeigt Deinen Standortverlauf.
• Google Search History: Listet Deine Suchanfragen auf.
• Google Activity: Zeigt, welche Geräte Du nutzt bzw. mit welchen Geräten du angemeldet bist.
• Google Permissions: Listet Apps und Erweiterungen, die Zugriff auf dein Google-Konto haben.
• Google Takeout: Lade dir alle persönlichen Daten herunter - von Lesezeichen über Kontakte bis hin zu Videos. 

Der digitale CO₂-Fußabdruck

Neben dem gewöhnlichen digitalen Fußabdruck gibt es auch den digitalen CO₂-Fußabdruck. Dieser beschreibt die CO₂-Emissionen, die durch unsere Nutzung digitaler Geräte und Dienste entstehen – von der Herstellung der Geräte über deren Nutzung bis hin zur Entsorgung. Jede digitale Aktivität, von E-Mails über das Streamen von Videos bis hin zum Surfen im Internet, benötigt Energie. Diese Energie wird oft aus fossilen Brennstoffen gewonnen, was zu CO₂-Emissionen führt.

Beispiel: Das Anschauen von Videos auf Streaming-Diensten wie Netflix verursacht CO₂-Emissionen, da die Daten über Server und das Internet übertragen werden, die betrieben und gekühlt werden müssen. Diese Energieerzeugung verursacht wiederum Emissionen.

Praktische Tipps zum Schutz der eigenen Daten

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie du deine digitalen Spuren minimieren und deine Daten besser schützen kannst:

• Datenschutzeinstellungen: Überprüfe regelmäßig die Datenschutzeinstellungen in den sozialen Netzwerken und Online-Diensten, die du nutzt. So kannst du kontrollieren, welche Daten du teilst.
• Cookies: Achte darauf, welche Cookies du akzeptierst, wenn du Websites besuchst. Viele Websites fragen beim ersten Besuch, ob du Cookies akzeptieren möchtest. Wähle dort „Nur notwendige Cookies“ oder „Ablehnen“, wenn du nicht möchtest, dass deine Daten gespeichert werden.
• Vermeide unnötige Online-Aktivitäten: Verzichte auf die Nutzung von Online-Diensten, die du nicht benötigst. Je weniger du online machst, desto kleiner wird dein Fußabdruck.
• Lösche ungenutzte Konten: Gehe regelmäßig durch deine Konten und lösche die, die du nicht mehr nutzt. Das hilft, die Daten zu minimieren, die über dich gesammelt werden.
• Verwende einen VPN: Ein VPN verschleiert deine IP-Adresse und schützt deine Internetverbindung, besonders in öffentlichen Netzwerken.